Psicoterapia en español

Supera la ansiedad y encuentra tu fuerza.

La ansiedad se manifiesta de un millón de formas diferentes. Pero el verdadero poder proviene de aceptarlo radicalmente y aprender a equilibrar esa energía de nuevas formas. Puedo ayudarte a llegar allí.

Con tiempo y orientación, aprenderá a:

·  Crea el espacio para comprender y apreciar partes de ti mismo que no sabías que estaban allí.

· Identifique y desaprenda los sistemas y roles coloniales que lo influencian negativamente.

·   Comunícate contigo mismo y con los demás de nuevas maneras, para que finalmente puedas comenzar a vivir de manera más auténtica como tu verdadero Yo.

·   Separa y equilibra la culpa y la gratitud, para que puedas encontrar más paz en tus decisiones.

· Confía y apóyate en tus emociones de una manera productiva.

·   Canaliza la energía de nuevas maneras para que puedas evitar llegar a callejones sin salida motivacionales.

Cuando estés listo, realmente listo, para finalmente dejar de sentirte asustado, decepcionado e inseguro todo el tiempo, puedo ayudarte a renovar la confianza en ti mismo, controlar la ansiedad y reavivar la confianza.

Y cada paso terapéutico para llegar a esa muy posible realidad se adaptará completamente a sus necesidades y circunstancias únicas.

Mi enfoque de la terapia para la ansiedad proviene de un lugar de conocimiento fundamentado. Mujer, ya llevas la curación que esperas encontrar. Puedo ayudarte a hacerlo crecer.

Encuentra tu Fuerza